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フェイス・ヨガ!?

最近、ヨガの鼻洗いのためのネティ・ポットを買いました。
それについてはまた書こうと思います。

ネティ・ポットの使い方の参考にしようと、You Tubeを見ていたら「フェイス・ヨガ」なる面白いレクチャーを見つけました。

頬の筋肉をリフトアップさせるヨガだそうです。
You Tube / How to sculpt and lift your cheeks using face yoga

アナリス・ヘーガン先生と聞き役の女性の真面目な練習とやりとり、笑わずには見られません。

へーガン先生のフェイス・ヨガはシリーズになっているようで、他にもいくつかありました。

額のしわを取るヨガ
You Tube / How to reduce forehead wrinkles with face yoga

一体これはヨガなのでしょうか?
by mayumiish | 2008-06-25 10:59 | ヨガ的生活 | Comments(0)


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by mayumiish

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